Workshops bij Marianne te Nieuwkoop

 

 

 

 

 

1. Contact met je ziel.

 

In contact komen met je zelf en je ziel, zal je helpen om het doel van je ziel duidelijker voor ogen te hebben en het helpt je om het pad te volgen, dat jij bedoeld bent om te nemen in dit leven.

Het is een workshop met informatie, over zielsverwanten en zielengroepen, over zielswerk en zielswensen, maar ook iets over archetypen en de invloed hiervan, over gidsen, engelen, over krachtdieren en meer.

De oefeningen zijn in meditatievorm, hier kun je veel ontdekken en ervaren. Het wordt afgewisseld door wat korte bewegingen en ontspannen meditaties, maar ook door informatie.

Door actiever met je eigen ziel te werken, dien je niet alleen je eigen belangen, maar ook die van de mensheid als geheel. Als genoeg mensen veranderen, veranderen alle mensen.

Het is een workshop, waarbij je bij veel oefeningen aantekeningen kunt maken, tijdens of na de oefening/meditatie. Je kunt er ook eenvoudige tekeningen bij maken. Dit is geheel aan jou. Neem je eigen schrift en pen en eventueel tekenmateriaal mee. Kleurpotloden zijn aanwezig. We doen dit steeds kort, je kunt thuis je tekeningen en aantekeningen uitwerken.

 

Het zijn 5 vrijdagochtenden van 9.30 tot ca. 11.30 uur. Om 9.15 uur staat de thee klaar.

Graag opgeven voor 11 oktober, i.v.m. het huren van de ruimte.

 

Locatie: De workshop wordt in een zaaltje bij Speeltuin Zuideinde gegeven, Fleurstraat 31 te Nieuwkoop. Er is voldoende parkeerruimte.

 

De workshop is € 125,- je kunt ook € 25,- per keer contant voldoen.

Data: 1, 8, 15, 22 en 29 november 2024

 

Marianne Valentijn

0640328576

mvalentijn@hotmail.com

 

 

 

 

2. Meditatie

 

                

Mindfulness betekent opmerkzaamheid;

het observeren van  lichaam en  geest.

Er ontstaat een dieper gevoel van ontspanning en vertrouwen.

Wanneer het denken stil is,

geeft dit een gevoel van vreugde;

je voelt je ruimer en lichter.

 

Meditatie brengt je in een dieper contact met jezelf.

Dit zorgt voor helderheid en rust. Zo kom je vaak tot nieuwe inzichten.

 

Ontspannende meditatie voor lichaam en geest, met creatieve visualisatie en ademhalingsoefeningen.

Ieder doet het op zijn eigen wijze en dat is prima!

 

Vrijdagmiddag van  12.30 uur – 14.00 uur op 1 en 22 november 2024  - 15 euro per keer

 

Wie weet volgen er meer van deze meditatie momenten.

 

Locatie: De workshop wordt in een zaaltje bij Speeltuin Zuideinde gegeven, Fleurstraat 31 te Nieuwkoop. Er is voldoende parkeerruimte.

Graag opgeven i.v.m. het huren van de ruimte voor 11 oktober, om te kijken of er voldoende deelnemers zijn. Daarna kun je nog wel ‘aanhaken’

 

Marianne Valentijn

0640328576

mvalentijn@hotmail.com

 

 

 

 

 

Bewust omgaan met je energie

 

 

Dit is de 1e basiscursus om te leren omgaan met je intuïtie. Je leert op een intuïtieve en creatieve manier naar jezelf te kijken. Je ervaart wat je eigen energie is, hoe het stroomt in je lichaam en in je aura. Met technieken leer je jouw energie ‘schoon te maken’ en aan te vullen, zodat je weer meer in contact komt met jezelf.

Oefeningen:

Gronden en energie stromen

Gedachten tot rust brengen en spanning loslaten.

Kracht en helderheid creëren

Spanning/pijn in je lichaam verlichten

En nog veel meer!

Je hoeft niet je aura te kunnen zien, maar het is wel praktisch als je bewust bent hoe je jouw energie kunt beschermen tegen invloeden van buitenaf, hoe je kunt loslaten en hoe je lichaam en aura weer kunt aanvullen met je eigen energie. Je wordt je bewust van je eigen ruimte en je innerlijke kracht. Dit komt je stemming en je gezondheid zeer ten goede.

Een erg leuke workshop, met interessante oefeningen die goed aansluiten bij de praktijk van het leven. Je krijgt een samenvatting mee van iedere les.

Wanneer

5 ochtenden van 9.45 - 11.45 uur Inloop vanaf 9.35 uur

Voor € 100,- of € 20 per keer te voldoen.

 

Voorjaar 2025

Locatie: Nieuwkoop. Fleurstraat 31 in een zaaltje bij Speeltuin Zuideinde. 

Aanmelden of informatie vragen:

Graag via mvalentijnhotmail.com of telefonisch 0640328576 bij Marianne.

 

 

 

 

WORKSHOP

Voor jong volwassenen van 16- 26 jaar

 

Wat is energie en hoe ga je ermee om?

Het ontdekken van je eigen spirituele interesses.

 

Veel hoogsensitieve mensen zijn snel vermoeid en geprikkeld doordat ze de hele dag hun best doen om met zichzelf in contact te blijven. Ze pakken snel gedachten en emoties van anderen op. Dan raakt je energie vervuild en daardoor verlies je veel kracht en helderheid. Daarnaast gaan we ook opzoek naar verschillende vraagstukken wat betreft spiritualiteit.

Deze workshop is vooral voor jonge mensen, die graag wat bewuster met zichzelf om willen gaan, die beter in bepaalde situaties in hun eigen kracht willen blijven staan. Je leert in de workshop je te beschermen tegen energie van anderen en je leert hoe je jouw energie weer kunt aanvullen. Je leert met leuke oefeningen meer in contact met jezelf te komen. Verder gaan we met elkaar de verdieping opzoeken over verschillende onderwerpen wat betreft spiritualiteit.

Hier onder staan wat oefeningen die we gaat doen, het lijkt misschien moeilijk, maar dat valt echt reuze mee. En je bent helemaal vrij om te doen wat je wilt. Je wordt niet gepusht om dingen te vertellen of te doen.

In de workshops krijg je technieken aangereikt om:

• te gronden; jezelf en een ander

• aura’s te voelen

• energie te stromen

• onderscheid te maken tussen je eigen en andermans energie

• energie te verzamelen en scheiden

• chakra’s te voelen

• een rustpunt in jezelf te creëren

• objectiever om te gaan met problemen

• te ontspannen en je ademhaling te reguleren

• filosoferen over verschillende spirituele onderwerpen en het ontmoeten van gelijksgestemden.

 

De cursus bestaat uit 5 donderdagavonden van 19.15 -21.30 uur voor een speciale jeugdprijs € 75,-

De Waaier 3F, te Leimuiden.

De data voor deze workshop is:

Op aanvraag

Je kunt het in delen contant betalen. € 15,- per avond.

Voor informatie en vragen kun je terecht bij:

Sonja Mollers: 0620727646

sonjamollers@hotmail.com